8h siedzenia na tyłku

Nieeeeeee! Trzeba się ruszać i ruszam się ja 🙂 GARMIN STRAVA ENDOMONDO Dłuuuuugo zwlekałem, ale od 19 lipca 2019 roku ruszyła maszyna. Biegam codziennie chyba, że… nie wiem co! 🙂 Polecam tutaj YT kanał HellahGood, który mnie zmotywował do codziennego biegania. Poprzeczka została ustalono na minimum 2km dziennie! Warto ustalić realne cele i je konsekwetnie […]